Внимание! Вы используете устаревший браузер.

Статьи:
Видео Раздел:
Ваши обсуждения:
Новости

Как вернуть плоский живот после родов? Эффективные упражнения

Нередки случаи, когда девушки, ставшие... 

Какими должны быть физические упражнения при беременности?

Во время беременности организм женщины... 

Кефирная диета 7 дней: суть, отзывы специалистов

Что выше всего ценится людьми, желающими... 
Архивы
Как похудела Светлана Ходченкова?
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (У статьи еще нет рейтинга)
Loading ... Loading ...
Количество просмотров 1 953

Как похудела Светлана Ходченкова?

Как похудела Светлана Ходченкова? Многие женщины задаются этим вопросом. Ведь за 3 месяца Светлана Ходченкова похудела на целых 20 килограммов.

В 18 лет актриса снялась в фильме “Благословите женщину”. В этом фильме она выступила в образе русской красавицы с пышными формами и русой косой. А уже в следующем фильме Светлана Ходченкова похудела настолько, что играла стройную балерину.

Как похудела Светлана Ходченкова?

Любимая кухня актрисы – итальянская, она любит пиццу и мороженое, обожает шоколад. Светлана говорит, что враг фигуры – это сахар. Поэтому она предпочитает качественный темный шоколад. Светлана предлагает не отказываться от шоколада, так как в нем содержится серотонин, поднимающий настроение.

Актриса говорит, что у нее всегда было хрупкое телосложение, а в процессе обучения в институте у нее начался гормональный сбой, в результате которого она набрала это количество лишних килограммов.

После нормализации гормонального баланса актриса не сразу похудела. Как похудела Светлана Ходченкова?

Похудение за такой короткий срок осуществилось благодаря целеустремленности актрисы. После того, как ей предложили сыграть балерину, она собрала всю сила воли, чтобы избавиться от лишних килограммов.

Как похудела Светлана Ходченкова?

При подготовке к фильму актриса несколько часов каждый день уделяла занятиям в балетных классах. Светлана Ходченкова соблюдала диету из фруктов, овощей, нежирной рыбы и птицы. Питание было маленькими порциями, но частое.

Для того чтобы похудеть, нужна определенная и важная цель, благодаря которой похудение будет легким и быстрым.

 

В продолжение статьи, Как похудела Светлана Ходченкова?, читайте:
Здесь Вы можете читать и оставлять комментарии
Вы можете оставить первый комментарий.
 

Отзыв

Top